Ուժ
Սարքավորումների կամ ազատ քաշով մարզումների միջոցով դուք կարող եք փոխել մկանների ձևը, բարձրացնել մկանների դիմացկունությունը և նկատելի բարելավում ունենալ ինչպես սպորտային, այնպես էլ ֆիզիկական ձևի մեջ:Այս բաժնում կգտնեք ձեզ համար ուժային մարզումների լավագույն լուծումը:
Կարդիո
Բարելավել սրտանոթային գործառույթը շարունակական և կրկնվող վարժությունների միջոցով:Այս բաժնում կարող եք ընտրել և ստեղծել ձեր իդեալական կարդիո գոտին:
- ● PMT
- ● Վազքուղիներ
- ● Էլիպսիկներ
- ● Հեծանիվներ
- ● Թիավարող
Խմբային ուսուցում
Հատակի տարածքի արդյունավետ օգտագործումն ավելի շատ հնարավորություններ է տալիս խմբակային պարապմունքների համար, անկախ նրանից՝ դուք կենտրոնացած եք դասի, թիմի կամ այլ կարիքների վրա, որոնք կարող են բավարարվել այս բաժնում:
Գործիքներ
Այս բաժնում կարող եք գտնել տարբեր գործիքներ, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են ձեր ֆիթնես տարածքի համար, ներառյալ օդափոխությունը, հանգստությունը, ֆիթնես պարագաները և այլն:
